NIEUW !! Zwangerschapsmassage!!

Let op: De woensdag avond groep komt tijdelijk geheel te vervallen, vanwege te kleine groepen worden deze samengevoegd op donderdag!

Ergens eind september wordt deze bij voldoende belangstelling opnieuw gestart.

ZwangerFit® Hydrotherapie

Informatie:

Met ZwangerFit®hydro doen we oefeningen die belangrijk zijn tijdens de zwangerschap, bevalling en kraamperiode.

We oefenen conditie, spierkracht, balans, lage rug, bekken en natuurlijk ontspanning.

Alle oefeningen kunt U op uw eigen niveau afstemmen. U kunt de oefeningen sneller doen of juist rustiger, meer herhalingen of gewoon even rust nemen tussendoor.

De dagen en tijden van de groepen zijn als volgt:

• Woensdagavond van 19.30 - 20.15 uur (tot eind september niet!)
• Donderdagavond van 19.15 - 20.00 uur (weinig plaats, mgl wachtlijst)

Aanmelden:

LET OP: altijd aanmelden voor een groep via de therapeute!

Dit kunt U het beste doen via de mail: samantha@hydro-vbw.nl. U krijgt dan een vragenlijst toegemaild. Deze graag invullen terug mailen of uitprinten, invullen en de eerste keer dat U deelneemt aan de les bij de therapeute inleveren.

Let op: van 6 tot 27 september is aanmelden via hennie@hydro-vbw.nl ivm vakantie!

Locatie:

Therapiebad "De Zandzee"

Fysiotherapeuten:

Samantha Wallenburg (tevens ZwangerFit®docente)

06 - 12935345

samantha@hydro-vbw.nl

of

Hennie Fennema

06-12 939709

hennie@hydro-vbw.nl

Vragen:

Heeft U nog andere vragen of wilt U zich aanmelden, kunt U mij bereiken op:

035-5243527 of 06-12935345 of samantha@hydro-vbw.nl.

Mijn collega is te bereiken op 035-5243527 of 06-12939709 of hennie@hydro-vbw.nl.

Bij geen gehoor, graag even duidelijk uw naam en telefoonnummer inspreken op de voicemail. Ik zal U zo spoedig mogelijk terug bellen.